人生ってカラダが資本ですよね その体を作るのは日々の飲食。 なので、健康体のためには まず […]
運動はしたくない
運動が好きではないです(^^ゞ なので、できるだけ運動をしないように生きてきましたが、最近 […]
健康なマインド
病も気から というくらい、健康は気持ちの持ち方に依存する部分が多いです。ものの考え方、捉え […]
健康になりたい
私は基本健康なんですが(^^ゞ 最近、健康に関するCMやTV番組を よく見るようになりまし […]
癒やしの場所
パワースポット巡りのブームがありましたね今でもまだ続いているのかな？ 神社や仏閣、自然の中 […]
アロマオイル
匂いといえばアロマオイル 最近、色々なお店でアロマオイルが売られています。個人的にはサッパ […]